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Kurs 3 - Atem - Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz  


Sich besser wahrnehmen, wertschätzen und seiner bewusst werden. Die eigenen Fähigkeiten erkennen und wieder zulassen und anwenden. Die innere Weisheit zulassen und auf sie hören. Selbstvertrauen gewinnen.

Was denke ich - Was denkst Du?
Was denke ich - Was denkst Du?

Kursthemen

  • Eigenwahrnehmung - Fremdwahrnehmung
  • Was bin ich - Wie möchte ich sein
  • Wie mein Vater - Wie meine Mutter
  • Verhaltensmuster erkennen, durchbrechen
  • Stärken - Schwächen erkennen
  • Ressourcen mobilisieren  - Integrieren
  • Meine Spiegel

 

Kursart:                Tageskurs  von 9.30 - 13.00 h und 14.15 - 18.00 h 

Kursdatum:           Datum noch offen

Kursinhalt:            Informationen, Praktische Selbsterfahrungen und Übungen

Teilnehmer:           Maximal 6 - 8 Personen

Anmeldeschluss:   offen

Kurskosten:           Fr. 380.--, inkl. Kursunterlagen, Pausensnack, Getränke, 

Kursort:                 Praxis Quelle zur Leuchtkraft, Bonnstrasse 28, 3185 Düdingen

 

Teilnahmebedingung:  Offenheit & Bereitschaft zu Selbsterfahrungen & Veränderung.